Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2016
|
54,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1522 kkal
|
Lemak: 52,57g | Prot: 132,24g | Karb: 131,32g.
Makan Pagi: Росток Хлебцы Ржаные, Овсяная Крупа, Славия Сыр Грация 20%, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Makan Siang: Рафаэлло Конфета, Изюм, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Домик в деревне Кефир 2,5%. Makan Malam: IL Патио Минестроне, Яблоко Зеленое, Куриное Филе Вареное. Camilan/Lainnya: Окей Капуста Белокочанная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сельдь Соленая, Домик в деревне Кефир 2,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastya_wrkout
|