Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2016
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1123 kkal
|
Lemak: 68,06g | Prot: 71,23g | Karb: 56,33g.
Makan Siang: Puget Huile d'olive Vierge Extra, Taillefine Mousse au Chocolat, Mozzarella, Old El Paso Fajita, Oeuf sur le Plat. Makan Malam: Puget Huile d'olive Vierge Extra, Chou-Fleur, Leader Price Creme Extra Legere, Oeuf, Pêche Océan Pavés de Saumon. lagi...
|
|
1832 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Annacop
|