Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2016
|
93,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,8 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
968 kkal
|
Lemak: 26,50g | Prot: 121,36g | Karb: 61,42g.
Makan Pagi: Fettarme Milch, Kaffee, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten. Makan Siang: American Style American Sandwich, Ternäben Forellenfilets. Makan Malam: Homann Pellkartoffelsalat, Hela Curry Gewürz Ketchup Light, Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Hähnchen Mini Steaks, Aldi Hähnchen Innenfilet. lagi...
|
Memperoleh 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SaschaM.
|