Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Happy*to*be
Jurnal
09 Mei 16
Jurnal Happy*to*be, 09 Mei 16
Profil Happy*to*be
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
**hält** und das trotz langem Grillwochenende
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang:
13,1 kg
.
Sisa:
0 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 09 Mei 2016:
1398 kkal
Lemak: 39,62g | Prot: 63,60g | Karb: 191,10g.
Makan Pagi:
Hummus, Lieken Urkorn Dunkles Vollkorn Klosterbrot.
Makan Siang:
Äpfel.
Makan Malam:
Gemischter Salat mit Dressing, Döner Kebab.
Camilan/Lainnya:
7Gün Ayran.
lagi...
1614 kkal
Latihan:
Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam.
lagi...
berat badan stabil
3 Suporter
Dukung
Komentar
Wunderbar! :-)
09 Mei 16 oleh anggota:
marcothebrain
Find ich auch :-)
09 Mei 16 oleh anggota:
Happy*to*be
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan Happy*to*be
Lihat Riwayat Lengkap