Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2016
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2125 kkal
|
Lemak: 62,72g | Prot: 118,26g | Karb: 285,73g.
Makan Pagi: Äpfel, Bananen, Hanfsamen, Profuel BCAA, Profuel Fundament, Profuel Plantein Erbse, Haferflocken, Goji Beeren, Chia-Samen, Leinsamen. Makan Siang: Haribo Saure Pommes, Storck Riesen, Karotten. Makan Malam: Medjool Datteln, Nudeln (Gekocht), Rinderhackfleisch, Rührei. Camilan/Lainnya: Salzbrezeln. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lui99
|