Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2016
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2684 kkal
|
Lemak: 135,53g | Prot: 119,40g | Karb: 257,63g.
Makan Pagi: Radieschen, Grünländer Bärlauch, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Dinkelbrötchen. Makan Siang: Purland Geschnetzeltes "Mexico Art", Zwiebeln, Porree, Möhren, Brokkoli. Makan Malam: K-Classic Butter Toast, Grünländer Bärlauch, Dr. Oetker Paula Minis Schoko, Babybel Mini Babybel, Apfel, Gurke (mit Schale), Dr. Oetker Paula Minis Schoko. Camilan/Lainnya: Trader Joe's Feinste Nuss-Variation, Milch 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 13,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lemming82
|