Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2016
|
86,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1440 kkal
|
Lemak: 78,05g | Prot: 42,13g | Karb: 148,64g.
Makan Pagi: Palitos de Pan, Embutidos de Carne, Café con Leche. Makan Malam: Coca-Cola Coca-Cola, Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Papas a la Francesa (Prefritas, Congeladas), Arroz con Coco. Camilan/Lainnya: Olímpica Postre Napoleón. lagi...
|
Kehilangan 103,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SunFlower.28
|