Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2016
|
107,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1905 kkal
|
Lemak: 63,74g | Prot: 55,34g | Karb: 278,22g.
Makan Pagi: Banane, Aldi Lachsschinken, Aldi Sonntagsbrötchen Roggen, Kaffee. Camilan/Lainnya: OatSnack Schoko, Käsekuchen, Bienenstich, Haribo Gummibärchen. lagi...
|
|
2641 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 30 menit, Istirahat - 12 jam dan 30 menit, Tidur - 11 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Matze135
|