Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2016
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1395 kkal
|
Lemak: 60,35g | Prot: 43,77g | Karb: 181,31g.
Makan Pagi: Yeşil Zeytin, Bal, Susamlı Simit, Torku Banada, Ciğer Salamı, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Salam, Biber Kızartması, Kaymak, Sucuk, Kıymalı Börek. Makan Siang: Ketçap, Makarna. Camilan/Lainnya: Karpuz. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1ileri2geri
|