Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2016
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1838 kkal
|
Lemak: 39,74g | Prot: 101,07g | Karb: 269,08g.
Makan Pagi: K-Classic Butter Toast, K-Classic Deutsches Corned Beef, Filinchen Ballaststoff. Makan Malam: Dr. Oetker Paula Minis Schoko, Blaubeeren, Ja! Erbsen Extra Fein mit Möhren Sehr Fein, Saphir Pasta Sauce Tomate-Kräuter, Birnen, Gurke (mit Schale), Apfel, REWE Beste Wahl Kräuter Quark Leicht. Camilan/Lainnya: Kaufland Salzstangen, Babybel Mini Babybel, Milch 1,5%. lagi...
|
Memperoleh 13,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lemming82
|