Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2016
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1081 kkal
|
Lemak: 33,94g | Prot: 56,31g | Karb: 144,12g.
Makan Pagi: Творожная Запеканка, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком. Makan Siang: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Творожная Запеканка, Чай Несладкий, Prime Star Суп с Индейкой и Шпинатом. Makan Malam: Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Чай, Яичница. Camilan/Lainnya: Банан, Яблоко Зеленое, Вода, Апельсин, Вода. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elenafile
|