Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2016
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1163 kkal
|
Lemak: 68,88g | Prot: 59,69g | Karb: 81,11g.
Makan Pagi: Banana Frita, Manteiga (com Sal), Requeijão, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, Leite Integral. Makan Siang: Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Cenouras Cozidas, Banana Prata, Picles de Pepino Doce, Contra-filé, Ovo Cozido, Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada). lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Roseitaj
|