Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2016
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1361 kkal
|
Lemak: 34,37g | Prot: 86,32g | Karb: 193,40g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%. Makan Siang: Сушеные Яблоки, Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару. Makan Malam: Суп с Фрикадельками. Camilan/Lainnya: Вареное Яйцо, Домик в деревне Творог 0,2%. lagi...
|
|
2006 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 2 jam dan 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 37 menit, Tidur - 5 jam dan 53 menit. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Annelitulinen
|