Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2016
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62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1732 kkal
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Lemak: 55,13g | Prot: 73,18g | Karb: 237,35g.
Makan Pagi: Freihofer Gourmet Fruchtaufstrich Sauerkirsch-Granatapfel, Weihenstephan Butter, Lidl Krustenbrot, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%, Biotech USA Iso Whey Zero Mango-Pineapple, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Äpfel, Pflaumen, Bergader Almkäse Herzhaft, Westland Old Amsterdam, Wilhelm Brandenburg Mortadella mit Pistazien, Ja! Hähnchenbrustfilet, Weihenstephan Butter, Lidl Krustenbrot. Makan Malam: Valbonta Grana Padano, Ja! Hähnchenbrustfilet, Weihenstephan Butter, Lidl Krustenbrot, Grafschafter Soft Bröd, Knorr Salatkrönung Italienische Art, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten (Darunter Tomaten und / oder Möhren). Camilan/Lainnya: Fritt Kaubonbon, Fritt Wildberry, Tekrum Premium Waffeln, Paulus Heidelbeeren, Himbeeren, Erdbeeren, Mövenpick Cappuccino Eis, Ritter Sport Honig-Salz-Mandel, Ritter Sport Kokos. lagi...
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berat badan stabil
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 Komentar
Und, wie gehts dir heute nach dem leckeren Hühnerfrikasseabendschlemmeressen :-)
04 Mei 16 oleh anggota: Noerg66
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Ja, bin noch in Gedanken bei dem Essen...auf der Waage sieht man es auch noch...;-) Irgendwas läuft da gerade absolut nicht richtig...Aber gut, ist halt so!😯
04 Mei 16 oleh anggota: Hantel76
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Aber hauptsächlich He es war lecker. So ein leckeres essen hebt doch auch die Lebensfreude ☺
04 Mei 16 oleh anggota: Noerg66
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Sejarah Berat Badan Hantel76
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