Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2016
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1205 kkal
|
Lemak: 57,27g | Prot: 89,13g | Karb: 82,94g.
Makan Pagi: Томатный Соус, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком, ВкусВилл Сосиски "Русские". Makan Siang: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Лакомо Сливки 10%, Морской Коктейль, Макфа Макароны Шпинатные. Makan Malam: Томатный Соус, Индолина Сердце Индейки, Кабачки Тушеные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Вареное Яйцо, Мандарины, Зеленый Чай. lagi...
|
|
1755 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 16 jam dan 13 menit, Tidur - 7 jam dan 47 menit. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ангина Ивановна
|