|
ж.м.19,2
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1186 kkal
|
Lemak: 6,91g | Prot: 47,73g | Karb: 118,35g.
Makan Pagi: Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен), Банан. Makan Siang: Kozel Пиво Темное. Makan Malam: Kozel Пиво Темное. Camilan/Lainnya: Lay's Картофельные Чипсы со Вкусом Сыра, Сухогруз Кальмар Сушеный. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Reykiri.ri
|