Jurnal shevyakova_valeriya, 01 Mei 16

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2016

55,2 kg Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg. Sisa: 2,2 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 01 Mei 2016:

959 kkal

Lemak: 30,30g | Prot: 17,11g | Karb: 155,48g. Makan Pagi: Кулич Пасхальный. lagi...

1611 kkal

Latihan: Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...

Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu

Sejarah Berat Badan shevyakova_valeriya