Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2016
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
2062 kkal
|
Lemak: 67,87g | Prot: 65,75g | Karb: 323,89g.
Makan Pagi: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Зеленый коктейль с бананом, Тыквенные Семечки, Зеленый коктейль с бананом, VP Laboratory Fish Oil, Яблоко Семеринка, Яблоко Семеринка, Водка, Пыльца Пчелиная, Вода. Makan Siang: Редис, Пророщенная гречка, Зеленый коктейль с бананом 2. Makan Malam: Семя льна с бананом, Семя льна с бананом. lagi...
|
|
1666 kkal
|
Latihan:
Веретено - 5 menit, Istirahat - 17 jam dan 20 menit, Tidur - 6 jam, Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 21 menit, Кинезиологическая гимнастика - 7 menit, Суставная для стоп - 7 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ser-shaman
|