Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2016
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1681 kkal
|
Lemak: 74,80g | Prot: 152,33g | Karb: 96,39g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Nordic Овсяная Каша Моментального Приготовления, Кофе (Растворимое), Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Яйцо, Смешанные Овощи (Замороженные), Куриное Филе. Makan Malam: Жареное Яйцо, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. Camilan/Lainnya: Простоквашино Сметана 15%, President Творог Рассыпчатый 0,2%, Укроп, Вареное Яйцо, Зеленый Чай, Простоквашино Молоко 2,5%, Power Pro Гейнер, Jacobs Кофе 3 в 1 Классика. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan smileos
|