Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2016
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2090 kkal
|
Lemak: 42,79g | Prot: 133,33g | Karb: 299,26g.
Makan Pagi: Leinsamen, Bananen, Hanfsamen, Chia-Samen, Goji Beeren, Haferflocken, Profuel Plantein Erbse, Äpfel, Profuel BCAA, Profuel Fundament. Makan Siang: Profuel Plantein Reis Vanille, Combino Bolognese Sauce mit Rindfleisch, Combino Spaghetti (Gekocht), Medjool Datteln. Makan Malam: Gekochtes Ei. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lui99
|