Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2016
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1684 kkal
|
Lemak: 64,08g | Prot: 62,52g | Karb: 196,07g.
Makan Pagi: Вода, Кофе (из Молотых Зерен), Пискаревский Молоко 2,5%, Start Подушечки Шоколадные. Makan Siang: Плов со Свининой, Кофе с Молоком, Вода, Красные Помидоры, Чай, Плов со Свининой, Суши Шоп Ролл Филадельфия. Makan Malam: Чай, Добрые Съести Шаурма с Курицей. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое. lagi...
|
|
2753 kkal
|
Latihan:
Penghisap Debu - 1 jam, Hiking - 4 jam, Istirahat - 11 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elenafile
|