Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2016
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2374 kkal
|
Lemak: 107,04g | Prot: 154,94g | Karb: 210,67g.
Makan Pagi: Миндаль, Грецкие Орехи, Бабаевский Шоколад с Миндалем, Ашан Сыр Российский 50%, Савушкин Продукт Творог 1%, Добряна Сыр Мраморный, Бабаевский Шоколад Элитный 75% Какао, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Картошка Печеная, Пшено, Растительное Масло, Магнит Морковь Вареная, Морковь, Редька, Минтай, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный. Makan Malam: Сухогруз Филе Янтарной Рыбки, Золотой Стандарт Пломбир с Черникой, Ehrmann Гранд Десерт Шоколад, Глобус Печенье Кокосовое, Капуста, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Пятый Океан Кальмар Сушеный, Минтай. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lana_2010
|