Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2016
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1764 kkal
|
Lemak: 87,82g | Prot: 72,83g | Karb: 171,73g.
Makan Pagi: Песочное Печенье, Кофе. Makan Siang: Сметана, Молодой Зеленый Лук (Только Верхушки), Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Makan Malam: Красная Цена Сухари с Изюмом и Сахаром, Сало, Картофель Тушеный с Мясом, Картофель Тушеный с Мясом. Camilan/Lainnya: Tess Зеленый Чай, Леовит Капуччино, Песочное Печенье, Greenfield Чай Черный. lagi...
|
|
1463 kkal
|
Latihan:
Seks - 1 jam dan 15 menit, Istirahat - 14 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stellochkasimonova
|