Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2016
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1491 kkal
|
Lemak: 34,87g | Prot: 42,56g | Karb: 240,89g.
Makan Pagi: Rosinenbrötchen. Makan Siang: Himbi-Marmelade, Banane, Rapunzel Hildegards Dinkel Brei, Milch 1,5%. Makan Malam: Gemischter Salat mit Dressing, Baktat Gegrillte Auberginen Mariniert, Cig Köfte, Reis (Gekocht). lagi...
|
|
1581 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam. lagi...
|
Kehilangan 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Happy*to*be
|