Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2016
|
46,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1531 kkal
|
Lemak: 20,39g | Prot: 54,41g | Karb: 296,79g.
Makan Pagi: REWE Bio Maiswaffeln, Getrocknete Pflaumen, Ja! Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Birnen, Honig, Milbona Quark Magerstufe. Makan Siang: Müller Froop Waldfrucht, Äpfel, Exquisa Quark Genuss Heidelbeere. Makan Malam: Aldi Cashewkerne. Camilan/Lainnya: Äpfel. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan =Elen=
|