Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2016
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2152 kkal
|
Lemak: 108,31g | Prot: 117,28g | Karb: 177,37g.
Makan Pagi: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Бабаевский Шоколад Элитный 75% Какао, Добряна Сыр Мраморный, Савушкин Продукт Творог 1%, Ашан Сыр Российский 50%. Makan Siang: Майонез, Растительное Масло, Гречка Отварная, Свекла Вареная, Свинина Тушеная, Савушкин Продукт Творог 1%, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%. Makan Malam: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Останкино Ацидофилин, Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Бабаевский Шоколад Темный с Целым Миндалем, Капуста. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lana_2010
|