Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2016
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1457 kkal
|
Lemak: 52,89g | Prot: 119,96g | Karb: 127,19g.
Makan Pagi: Овсяная Крупа, Большая Кружка Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Makan Siang: Большая Кружка Молоко 2,5%, Изюм, Яблоко Зеленое, Рафаэлло Конфета, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Грецкие Орехи, Домик в деревне Кефир 2,5%. Makan Malam: Две Палочки Куриный Бульон с Лапшой и Перепелиным Яйцом, Ржаной Хлеб, Славия Сыр Грация 20%, Росток Хлебцы с Морской Солью, Куриное Филе Вареное. Camilan/Lainnya: Окей Капуста Белокочанная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Домик в деревне Кефир 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastya_wrkout
|