Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2016
|
87,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
872 kkal
|
Lemak: 54,69g | Prot: 72,42g | Karb: 26,58g.
Makan Pagi: Nestlé Iogurte Natural Integral, Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo Frito sem Gordura, Café, Betânia Queijo de Coalho. Makan Siang: Seara Carne Moída, Abobrinha Cozida. Makan Malam: Crepioca. Camilan/Lainnya: Kopenhagen Chocolate Amargo 70% Cacau, Estrela do Oriente Castanha do Pará. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rita santana55
|