Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2016
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
993 kkal
|
Lemak: 27,34g | Prot: 56,23g | Karb: 137,40g.
Makan Pagi: Orange Juice. Makan Siang: Lasagna with Meat, Bumble Bee Chicken Salad. Makan Malam: Low Calorie Fruit Drink, Beefsteak Bread Soft Rye Bread, Foster Farms Oven Roasted Turkey Slices, Jason's Deli Cucumber Slices, Podravka Liver Pate. Camilan/Lainnya: Oil Popped White Popcorn. lagi...
|
|
1571 kkal
|
Latihan:
Zumba - 10 menit, Fitness (Workout) - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cristiane BF
|