Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2016
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2168 kkal
|
Lemak: 114,10g | Prot: 143,62g | Karb: 139,09g.
Makan Pagi: Бабаевский Шоколад Элитный 75% Какао, Бабаевский Шоколад Элитный 75% Какао, Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Ашан Сыр Российский 50%, Савушкин Продукт Творог 1%. Makan Siang: Бабаевский Шоколад Элитный 75% Какао, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Миндаль, Грецкие Орехи, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Майонез, Bonduelle Кукуруза, Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Савушкин Продукт Творог 1%. Makan Malam: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Milka Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Капуста, Минтай, Ашан Говяжий Фарш, Ленморепродукт Кета Стейк Мороженный, Добряна Сыр Мраморный, Глобус Печенье Кокосовое, Ашан Сыр Российский 50%. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lana_2010
|