Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2016
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
532 kkal
|
Lemak: 10,50g | Prot: 14,67g | Karb: 98,75g.
Makan Pagi: Лента Шпроты в Масле, Картошка Вареная, Чай с Сахаром. Makan Siang: Кабачковая Икра, Картошка Вареная. Makan Malam: Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Кофе с Молоком и Сахаром, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Camilan/Lainnya: Finn Crisp Хлебец Ржаной. lagi...
|
|
1601 kkal
|
Latihan:
Seks - 40 menit, Istirahat - 15 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AliensPro
|