Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2016
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1978 kkal
|
Lemak: 64,01g | Prot: 79,90g | Karb: 267,72g.
Makan Pagi: Рахат Рахат 80% Шоколад, Вареное Яйцо, Хлеб Бородинский. Makan Siang: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Яблоко Зеленое, Рыбный Бульон, Селедка. Makan Malam: Сухари "Ванильные", Бахетле Булочка Ржаная, Магнат Kisses Шоколадный Трюфель. lagi...
|
|
1902 kkal
|
Latihan:
Ballet - 1 jam, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam dan 50 menit, Istirahat - 13 jam dan 10 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan shevyakova_valeriya
|