Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2011
|
84,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 22,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2011:
|
1502 kkal
|
Lemak: 55,23g | Prot: 80,27g | Karb: 184,51g.
Makan Pagi: Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar, atkins advantage milk chocolate delight. Makan Siang: cheese pizza, wrap, oatmeal cookies. Makan Malam: milk, mini wheat. Camilan/Lainnya: chocolate pudding. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jezar
|