Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2016
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1737 kkal
|
Lemak: 42,85g | Prot: 72,46g | Karb: 265,09g.
Makan Pagi: Marmeladen und Eingemachtes, Honig, Butter, Roggenbrötchen. Makan Malam: Olivenöl, Edeka Bio Tofu Natur, Ei, Zucchini. Camilan/Lainnya: Edeka Beerenmischung, Quark, Katjes Tappsy. lagi...
|
|
1614 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam. lagi...
|
Memperoleh 4,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Happy*to*be
|