Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2016
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
248 kkal
|
Lemak: 1,94g | Prot: 14,48g | Karb: 43,70g.
Makan Pagi: Lactal Pan Lactal Salvado, Café con Leche Descremada, Hileret 1 a 10, Dulce de Membrillo. lagi...
|
|
2631 kkal
|
Latihan:
20km - 2 jam dan 9 menit, Istirahat - 13 jam dan 51 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan clonada42k
|