Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2016
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1409 kkal
|
Lemak: 69,74g | Prot: 121,03g | Karb: 65,72g.
Makan Pagi: Tesco Value Chopped Tomatoes, Red Kidney Beans (Canned), Pearled Barley (Cooked), Tesco Strawberry Jam, Sainsbury's Smooth Peanut Butter, Whey Protein, Asda Free Range Medium Egg, Asda Semi-Skimmed Milk. lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zinkhun
|