Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Everlost
Jurnal
24 Apr 16
Jurnal Everlost, 24 Apr 16
Profil Everlost
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
24.04.16
Körperfett: 12,50%
Gleich gibt's Brunch... 😉
Oje, oje! 😮
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang:
11,2 kg
.
Sisa:
0 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 24 April 2016:
2384 kkal
Lemak: 78,60g | Prot: 58,75g | Karb: 363,43g.
Makan Pagi:
Müsli, Kaffee mit Milch.
Makan Siang:
Englischer Vollkornmuffin.
Makan Malam:
Kartoffelsalat.
Camilan/Lainnya:
Englischer Vollkornmuffin, Rührkuchen.
lagi...
1502 kkal
Latihan:
Istirahat - 15 jam dan 29 menit, Tidur - 8 jam dan 31 menit.
lagi...
berat badan stabil
9 Suporter
Dukung
Komentar
Nix Oje, genieße es! :-)
24 Apr 16 oleh anggota:
marcothebrain
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan Everlost
Lihat Riwayat Lengkap