Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2016
|
86,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 63,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1217 kkal
|
Lemak: 45,55g | Prot: 154,81g | Karb: 44,90g.
Makan Pagi: Banane. Makan Siang: Mayonnaise, Gekochtes Ei, Aldi Körniger Frischkäse, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Makan Malam: Myline Eiweißpulver Vanille, Magerquark. Camilan/Lainnya: Mayonnaise, Gekochtes Ei, Aldi Körniger Frischkäse, Thunfisch in Wasser (Konserviert). lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GeroTech
|