Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2016
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79,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,1 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2022 kkal
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Lemak: 112,09g | Prot: 146,03g | Karb: 103,28g.
Makan Pagi: Böklunder Schinken-Teewurst Grob, Lidl Fleischrotwurst, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Eiweißbrot (35g), Böklunder Schinken-Teewurst Grob, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig. Makan Siang: Unox Ertra Magere Rookworst, Aldi Brötchen. Makan Malam: Halbes Hähnchen. Camilan/Lainnya: Mister Choc Big Hit, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Birnen. lagi...
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Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan owen2000
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