Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2016
|
46,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1542 kkal
|
Lemak: 53,23g | Prot: 84,32g | Karb: 178,40g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Sultaninen, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Seeberger Nussmischung, Birnen, Honig, Ja! Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Milbona Quark Magerstufe. Makan Siang: Tomaten, Gekochtes Ei, Lachsfilet. Makan Malam: Honig, Milbona Quark Magerstufe. Camilan/Lainnya: Ja! Family Cappuccino, Müller Froop Waldfrucht. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan =Elen=
|