Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2016
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94,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,7 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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967 kkal
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Lemak: 47,92g | Prot: 39,82g | Karb: 88,07g.
Makan Pagi: Arla Esrom Leicht, Willms Handgemachter Hinterschinken, Aldi Toastbrötchen Mehrkorn, Kühne Dänischer Gurkensalat, REWE Silberzwiebeln, Fettarme Milch, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee. Makan Siang: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Knorr Tomaten Ketchup Stevia, TiP Geflügelwiener, Gut Bartenhof Premium Mini Gemüse Frikadellen. Makan Malam: Aldi Kartoffelsalat mit Creme Fraiche. lagi...
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Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan SaschaM.
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