Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2016
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1293 kkal
|
Lemak: 50,26g | Prot: 96,11g | Karb: 109,73g.
Makan Pagi: Kölln Haferflocken, Jütro Beeren-Mix, TiP H-Vollmilch 3,5%. Makan Siang: WellMix Protein Riegel Schoko-Cookie. Makan Malam: Rindfleischeintopf mit Kartoffeln und Gemüse in Basierter Tomatensoße, Lachsfilet, Milsani Reine Buttermilch. Camilan/Lainnya: Latte Macchiato, Cappuccino. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan vampirella85
|