Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2016
|
46,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1488 kkal
|
Lemak: 41,14g | Prot: 63,90g | Karb: 219,09g.
Makan Pagi: Birnen, Honig, Ja! Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Milbona Quark Magerstufe. Makan Siang: Alnatura Bio Reiswaffeln mit Honig, REWE Rote Bete in Scheiben. Makan Malam: Milbona Quark Magerstufe, Müller Froop Waldfrucht. Camilan/Lainnya: Müller Milchreis Original, Trockenfrüchte Mischung, Ja! Family Cappuccino, Knabsi Königliche Nussmischung. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan =Elen=
|