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21.04.16
Heute keine Waage zur Verfügung. 😉
Aber sollte ja in etwa hinkommen!😃 🍀
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61 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2302 kkal
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Lemak: 122,04g | Prot: 71,28g | Karb: 240,17g.
Makan Pagi: Belegtes Brötchen. Makan Siang: Sauce Hollandaise, Spargel, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Makan Malam: Dürüm, Gemischter Salat mit Dressing. Camilan/Lainnya: Zitronenkuchen, Kaffee mit Milch. lagi...
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1493 kkal
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Latihan:
Istirahat - 17 jam dan 6 menit, Tidur - 6 jam dan 54 menit. lagi...
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Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Ist Waagenentzug eigentlich eine schwere Krankheit ???😁😂😃😆
20 Apr 16 oleh anggota: Frau K aus I
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Ein bisschen vielleicht... 😉
Ich mag meine engmaschige Überwachung. 😊
21 Apr 16 oleh anggota: Everlost
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Bin auch schon ganz hibbelig ... morgen endlich wieder
21 Apr 16 oleh anggota: Cocktailnase
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Sejarah Berat Badan Everlost
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