|
😀😀😀
|
126,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 51,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2057 kkal
|
Lemak: 102,27g | Prot: 119,74g | Karb: 166,09g.
Makan Pagi: Dönerteller, Äpfel, Arla Kaergarden Balance Gesalzen, Lidl Stremellachs Natur, Stadtbäckerei Junge Weltmeisterbrötchen, Fettreduzierter Milchkaffee. lagi...
|
|
3200 kkal
|
Latihan:
Pelatihan Sirkuit - 10 menit, Istirahat - 15 jam dan 50 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kooky84
|