Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2016
|
81,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1597 kkal
|
Lemak: 55,57g | Prot: 76,49g | Karb: 193,54g.
Makan Pagi: Queijo Branco, Nespresso Café. Makan Siang: Uramaki, Sushi de Salmão, Temaki de Salmão. Makan Malam: Coca-Cola Coca-Cola, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Extra Magro), Sadia Salame tipo Italiano, Pão Francês. Camilan/Lainnya: Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas Diet, Queijo Branco. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Deca Buitvidas
|