Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2016
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 22,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1212 kkal
|
Lemak: 48,94g | Prot: 107,58g | Karb: 85,64g.
Makan Pagi: ВкусВилл Арахисовая Паста, Кофе с Молоком, Сырники, St. Dalfour Клубничный Джем. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Говядина Тушеная, Мистраль Нут. Makan Malam: Приготовленная Свежая Зеленая Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Уксус Рисовый, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Camilan/Lainnya: Зеленый Чай, St. Dalfour Клубничный Джем, Сырники. lagi...
|
|
1767 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 16 jam dan 11 menit, Tidur - 7 jam dan 49 menit. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ангина Ивановна
|