Daftar  |  Masuk

Jurnal clonada42k, 19 Apr 16

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2016
58,5 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 2,5 kg.    Diet diikuti: Tidak Berlaku.

Lihat Kalender Diet, 19 April 2016:
1459 kkal Lemak: 30,13g | Prot: 77,12g | Karb: 227,23g.   Makan Pagi: Hileret 1 a 10, La Serenísima Queso Untable Port Salut Light, Café con Leche Descremada, Lactal Pan Lactal Salvado. Makan Siang: Guiso de Lentejas, Mandarina, Mandarina. Makan Malam: Café con Leche Descremada, Clight Jugo Manzana Deliciosa, Café con Leche Descremada, Clight Jugo Manzana Deliciosa, Mandarina, Mandarina, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso, Tomates, Clight Jugo Manzana Deliciosa. Camilan/Lainnya: Dulce de Membrillo, Arrocitas Galletas de Arroz Integral Yamani, Rosamonte Mate Cocido, Hileret 1 a 10, Rosamonte Mate Cocido, Vauquita Vauquita Light, Arrocitas Galletas de Arroz, Hileret 1 a 10, Rosamonte Mate Cocido. lagi...
1425 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan clonada42k


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.