Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2016
|
51,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
932 kkal
|
Lemak: 24,60g | Prot: 32,52g | Karb: 160,18g.
Makan Pagi: Café con Leche, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Café. Makan Siang: Remolachas Cocidas (Frescas), Merry Vinagre Balsámico de Módena, Queso Cottage (2% Bajo en Grasa), Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga, Zanahorias Pequeñas. Makan Malam: Manzanas. Camilan/Lainnya: Plátano Maduro, Fresas, Naranjas. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan miriamariac
|