Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2016
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1321 kkal
|
Lemak: 66,47g | Prot: 63,69g | Karb: 118,14g.
Makan Pagi: Süt, Hazır Yulaf Ezmesi (1 veya 3 Dakika), Nestle Nesfit. Makan Siang: Tavuk veya Hindi Salatası. Makan Malam: Mercimek Çorbası, Sütaş Kaymaklı Yoğurt, Kabak Yemeği. Camilan/Lainnya: Sütlü Kahve, Eti Kakaolu Bisküvi. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1ileri2geri
|